ヨシジのブログ

勝手気ままに、心の赴くままに、ケ・セラ・セラ 。(^^)/喘息持ち頭痛持ち高血圧糖尿病の妻とともに、アトピー性皮膚炎・食物アレルギーの三兄弟を育てる男のブログ

糖質制限

ねぇねぇ、ケトン体って知ってる?

ケトン体とは? 人間が活動するためには、体内でエネルギー源を作り出さなければなりません。 エネルギーを生成するための原料となるのがブドウ糖です。 ブドウ糖が足りなくなると、次に使われるのが脂肪ですが、この脂肪が燃焼されたときに肝臓で作られるの…

糖質制限

カロリー制限?糖質制限? 糖尿病の治療としてカロリー制限食が主流だったのが、最近になって糖質制限食が言われるようになったと思っていたが、以前に糖質制限食の時代があった。 文豪 夏目漱石(1867年から1916年)は、1916年(大正5) 4月、糖尿病と診断され…